113年高齡者心靈旅程系列講座(一)：好好認識自己~高齡者自我探索

113年03月22日(五)高齡者心靈旅程系列講座(一)：好好認識自己~高齡者自我探索
講座內容
透過書目 「 不老的腦：首創以「腦科學」╳「老化研究」╳「正念」來實證-全世界的菁英們都是這樣讓大腦回春！」
教導大家 藉由大腦的訓練來覺察自我老化心境及如何因應老化探索自己年老的心境及面對老年生活
該有的準備 與自我認識 。

【指導單位】：高雄市政府社會局
【主辦單位】：高雄市老人研究發展中心
【時間】：113年03月22日(星期五)下午 2：00~4：00
【地點】：高雄市政府社會局長青綜合服務中心3樓301室。(高雄市苓雅區四維二路51號)
【費用】：免費參加，可獲得2小時時數條。
【報名資格】：年滿 55 歲以上市民/照顧者。
【報名方式】：
*電話報名：(07)727-7620 陳專員
*現場報名：高雄市老人研究發展中心-長青綜合服務中心7 樓(圖書室內)
*電子郵件報名:98elder@gmail.com
【書目介紹】：https://reurl.cc/E4gV6m